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湿气重吃什么菜和水果好?

1人回答

提问时间:2024-11-25 12:17

问题描述

湿气重吃什么菜和水果好?

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-11-25 12:39

身体上如果湿气比较重的话,建议多去吃一些含有维生素,还有水分比较多的水果和蔬菜,可以多去吃一些苹果,香蕉,猕猴桃,菠菜,芹菜橄榄菜之类的食物,是可以帮助您去改善目前所出现的时期较瘦的症状的,如果事情比较重的话,对于身体状况来说,影响代谢和损伤的。

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