月经期间能吃银耳汤吗

来月经期间如果喝银耳汤不要一次性喝得太多，适量的喝，没有什么太大问题的。月经期可以吃银耳汤，银耳里面含有特殊的胶质，可以补气益气、润肠、去燥等功效，对女性有滋阴补肾的作用，是一个很好的保健食品，也收到很多女性的青睐。经期喝银耳汤的好处，银耳补脾开胃、益气安神、润肺、预防咳嗽等情况，银耳可以润肠通便、预防便秘的情况，经期服用银耳可以预防月经不调，对胃炎、便秘有一定的调理作用。