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孕期可以运动吗?不同时期有哪

1人回答

提问时间:2023-10-26 11:59

问题描述

孕期可以运动吗?不同时期有哪

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-26 12:28

孕妈在怀孕期间进行适当的运动,可以促进自身的血液循环,提高血氧含量,还能消除怀孕导致的身体的疲劳和不适,保持精神振奋和心情舒畅,促进母体及胎儿的新陈代谢,既增强了孕妇的体质,又使胎儿的免疫力有所增强。

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