孩童大便难生活中饮食要留意什么

小孩子有便秘的情况和肠道缺水有一定关系，所以家长可以给孩子多喝水，除了多喝水平时也要多吃水果，尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果，期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食，或是像一些富含植物纤维的蔬菜也是非常适合给孩子多吃一些的，如豆芽、油麦菜等，还要注意，不要给孩子吃过于生冷和辛辣的食物，像冰饮、火锅等，以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯，以避免再次发生便秘。