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科学减肥一个月瘦15斤?

1人回答

提问时间:2023-10-17 05:02

问题描述

科学减肥一个月瘦15斤?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 05:16

减肥计划需要得到严格的执行,同时需要采取适当的监督机制,如记录饮食和运动情况、定期测量体重等。如果发现体重减少速度过快或未达到预期目标,应及时调整计划。

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