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如何补肾气恢复元气增加记忆力

1人回答

提问时间:2023-10-16 14:56

问题描述

我现在有点阳痿和早泄。过渡性生活,很影响我的生活习惯,如何补肾气?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-16 15:18

想要补肾气,可以采取以下几种方式,可以采取中医按摩的方式治疗,例如经常按摩太溪穴、关元穴、肾俞穴、涌泉穴。可以多吃一些核桃、枸杞、动物的肝脏、黑芝麻、狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、花生之类的食物,有良好的补肾壮阳功效。

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