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早孕期便秘怎么办?

1人回答

提问时间:2024-03-02 16:02

问题描述

医生,我便秘了,我怀孕2个月了,不知该吃什么通便,早孕期便秘怎么办?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-02 16:49

怀孕两个月便秘可以吃一些容易消化,清淡的食物。不要吃辛辣刺激生冷的食物,这样对孕妈的消化系统会有伤害。多注意一些孕期营养的摄入。怀孕两个月一定要注意叶酸的摄入,预防胎儿畸形。在日常生活中一定要保持愉悦的心情。避免劳累,多注意休息。

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