喝什么酸奶能减肥瘦身？
1人回答
提问时间：2024-09-05 19:19
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-09-05 20:09
绝大多数酸奶都能起些减肥瘦身的效果的，一般来说可以和许多纯天然的低脂酸奶能增进消化吸收，润肠通便，长期忍耐的话也可以起些节食的效果，多喝许多酸奶能为身体消化维生素和微量元素，也能增强胃动力和肠道菌群，对于身体健康非常有好处。
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提问时间：2024-09-05 19:19
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-09-05 20:09
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