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手淫11年了该怎么戒掉

1人回答

提问时间:2024-02-18 09:04

问题描述

手淫11年了该怎么戒掉

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-02-18 09:23

平时注意节制手淫,在思想上要放松,保持积极乐观的情绪。逐渐转移对异性方面的注意力,加强学习或努力工作。相信您会恢复健康的。,相信大家都知道男性功能障碍对男人的伤害比较大,因此要尽快接受治疗,生活中要注意饮食问题,饮食以清淡为主,不要吃刺激性食物。而且必要时可以定期复诊。

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