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月经期间的注意事项

1人回答

提问时间:2024-03-10 14:45

问题描述

月经期间的注意事项

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2024-04-09 17:04

女性每个月都要有一次经期。月经期间应该注意保暖、保持心情舒畅,避免受凉及吃生冷、凉性的食物,适量运动,避免过度劳累及剧烈活动。经期感受寒凉容易引发宫寒,会出现痛经或者是宫寒性不孕严重,对身体是有影响,所以月经期间一定注意上述事项。

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