腰椎间盘突出睡姿怎样睡才合适呢

1人回答

提问时间：2024-11-10 09:23

问题描述

腰椎间盘突出睡姿怎样睡才合适呢

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2024-11-10 09:45

腰椎间盘突出的患者，只要在深度睡眠的过程中，始终保持在一个正常的身体曲度。不管是半卧还是俯卧，只要患者在深度睡眠过程中感觉到腰部肌肉松懈，深度睡眠姿势就是非常适合的。而且很好的取悦了腰部的身体曲度的舒服程度，那么就是拥有很好的深度睡眠状态。

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询