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减肥期间可以吃的零食吗

1人回答

提问时间:2023-10-27 07:54

问题描述

我现在在减肥期间想要吃一些零食,害怕会影响到减肥,减肥期间可以吃的零食吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-27 08:41

减肥期间可以吃的零食,不能吃得过多。零食多数属于膨化的食品,适当的吃度数不会影响的减肥,想着吃一些蔬菜和水果。减肥可以利用抽脂手术通过负压的吸引能力或者是水动力原理,将身体多余的脂肪排出,达到减肥的目的,能够让身材看起来比较的苗条和性感。平常要多做些运动锻炼。

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