降血压降血糖的水果

现实生活中血糖值偏高的人群不在少数，我们知道血糖偏高对身体健康的危害是很大的，患者除了要遵照医嘱服药调理以外，还需要多吃一些降血糖的食物，很多人认为水果当中含有糖分，因此血糖高的人群务必要远离水果，实际上也有很多水果是可以降血糖的，哪些水果可以降血糖，糖高可以吃哪些水果。一、石榴对于那些水果降血糖这个问题适当吃点石榴是非常不错的，石榴是一种味甘性温的水果，归肺大肠经，具有生津止渴，以及杀虫等作用功效能够在一定程度上治疗糖尿病，同时对于因上火引起的，烟干舌燥症状有极大的缓解作用。二、桃子，桃子口感清甜也备受大众的欢喜，而且很多血糖偏高的人误以为桃子口感这么甜，如果吃了以后可能会使自己的血糖水平更加不可控制，实际上桃子具有生津润肠消积活血等作用功效对于那些有口渴肠燥便秘的糖尿病患者来说是非常棒的一种，如果同样也能够在一定程度上降血糖，因此血糖偏高的朋友适量吃点桃子吧。