孕妇宜吃坚果8种是什么？
1人回答
提问时间：2024-01-03 05:10
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-01-03 05:52
坚果含有丰富的油脂和蛋白质，对孕妇的健康和胎儿的发育都有好处，多吃瓜子、坚果、腰果、花生、澳洲坚果、栗子等食物，但要注意避免食用过多。为了避免嘴唇干燥，会有上火的症状，而且坚果的热量很高，所以要控制摄入量。
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提问时间：2024-01-03 05:10
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-01-03 05:52
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