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孕妇吃什么食物补铁?

1人回答

提问时间:2024-01-12 14:43

问题描述

孕妇吃什么食物补铁?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-12 15:25

孕妇在缺铁时容易引来缺铁性贫血,对大人以及胎儿生长发育都会有影响的。缺铁时可以服食铁剂来救治的,平时要留意多吃许多新鲜的蔬菜和水果,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等含铁量也比较高,平时也要适当多吃一点儿,平时炒菜时可以用铁锅。

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