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孕妇补铁吃什么食物好?

1人回答

提问时间:2024-01-18 16:06

问题描述

孕妇补铁吃什么食物好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-18 16:31

孕妇想要补铁,可多食用含铁量丰富的食物,比如海带、紫菜、虾米等;或者可以多食用一些动物的内脏,比如猪肝、猪瘦肉、猪心等,另外也可以多食用新鲜的蔬果,比如猕猴桃、香蕉等。

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