强真性脊柱炎患者适合做什么运动呢

强直性脊柱炎一般指脊柱关节病。通常情况下，患有脊柱关节病的患者可以适当进行游泳、打太极拳等运动。1.游泳：游泳属于一种有氧运动，在游泳的过程中能够促进身体的血液循环，也能够加快新陈代谢的速度，并不会对疾病造成太大的影响，也不会加重病情。但是要避免长时间地游泳，否则可能会导致肌肉拉伤，出现疼痛的症状。2.打太极拳：打太极拳时需要将注意力集中在呼吸上，通过调整呼吸的方式进行锻炼，也可以达到舒筋通络的目的，从而增强自身的免疫力，有利于疾病的恢复。除此之外，还可以适当进行散步、慢跑等运动，但要注意循序渐进，避免过度劳累。如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院的骨科就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，补充体内所需要的营养物质。