做什么运动强肾
1人回答
提问时间：2023-10-21 13:17
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-21 14:09
可以强肾的运动主可以双手掌心搓热，放在腰部，上下来回按摩，早晚各做100次，具有补肾纳气的功效。还有太极拳，可以促进胃肠的蠕动功能，改善便秘的症状。可以增强人体的免疫能力，改善气虚的症状。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-21 14:09
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