复禾问答 肝病科

肝硬化的锻炼方法

1人回答

提问时间:2023-10-16 07:42

问题描述

现在的人们病情真的是太多了,而且都是处于亚健康的状态,我已经被检查出来是肝硬化,肝硬化的锻炼方法?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-16 08:31

肝硬化一般是不主张剧烈的运动,而且不能经常性地运动,一般的运动锻炼方法就是散散步或者是打太极拳。运动的幅度不能过大,运动的时间也不能过长,一般运动的时间一个小时左右。因为长时间运动的话,会导致无氧代谢的状态。

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