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婴幼儿可以吃黑芝麻吗?

1人回答

提问时间:2023-10-26 12:27

问题描述

婴幼儿可以吃黑芝麻吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-26 12:53

婴幼儿通常可以适量食用黑芝麻,但需要小心引入。黑芝麻富含健康的脂肪、蛋白质、钙和铁,对宝宝的生长发育有益。您可以将黑芝麻磨成粉,然后逐渐添加到宝宝的食物中,如米粥、面条或果泥中。确保黑芝麻磨得非常细,以避免窒息风险。开始时使用少量,观察宝宝是否对其有不良反应。如果宝宝出现过敏症状或不适,应立即停止食用并咨询医生。

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