跑步和骑车哪个更减肥
1人回答
提问时间：2023-10-23 13:54
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-23 14:44
跑步好一点，骑自行车和跑步都是非常好的减肥运动，具体哪个减肥效果明显，需要看患者所坚持的时间，这两种运动，只要患者坚持足够的时间，减肥效果都会很突出。两种运动都可以借助设备在室内进行。
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提问时间：2023-10-23 13:54
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-23 14:44
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