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为什么跑步减肥这么慢

1人回答

提问时间:2023-10-18 14:07

问题描述

最近这几天发现我的体重一直在增加,但是在跑步减肥以后发现减得特别慢,为什么跑步减肥这么慢?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-18 15:05

跑步减肥这么慢多数是因为跑的时间不够的原因,另外也可以到正规的医院,通过抽脂手术的方法进行治疗。虽然跑步能够起到燃烧脂肪的效果,有助于减肥的作用,如果跑的时间比较短,效果也是不理想的。抽脂手术可以把体内多余的脂肪抽出体外,从而得到减肥的作用,但是需要让专业的医生进行治疗。

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