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孩子体内湿气太重怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-16 06:27

问题描述

我家开了空调,我察觉到宝贝经常出现困倦,可能存在湿气,孩子体内湿气太重怎么办?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-16 06:43

小孩出现湿气重减少孩子呆在空调房内的时间。让孩子多做户外运动,可以加快身体内湿气的排出。同时要避免吃凉性、生冷的食物,尽量以温热、清淡食物为主。每天白天的时候,多让孩子晒晒太阳,尽量选择十点之前晒太阳。

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