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晚上睡不着 经常失眠 怎么办啊

1人回答

提问时间:2024-03-27 12:34

问题描述

晚上睡不着 经常失眠 怎么办啊

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-03-12 18:04

失眠是一种非常严重的问题,那么对于失眠这事儿,那么现在没有特别有效的预防和治疗方法,只能是根据情况来调整,比如说您现在有失眠的话,那么如果是常年有失眠,您可以考虑通过一些中医药的方式调整,比如说用安神补脑液等等,那么如果是有一些诱发因素注意去除

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