双方在备孕期间调理好身体,可以提高卵子与精子的质量,预防精子出现活力差、精子数量少的情况,还可以提高双方身体的抵抗力和免疫力,只有在身体健康的状况下,才可以提高胚胎的质量,还可以提高受孕的几率,预防胚胎在孕育的过程中出现畸形或意外。女性在备孕期间,身体得到充足的营养后,受孕前事先把肠胃功能调理好,加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收。这样才能供给胎儿充足的营养,减少怀孕期间的孕吐,预防孕期营养不良、胎儿发育迟缓、胎停等情况的发生。帕亚泰孕前碱片是备孕期间女方调理体质服用的维生素,可调理身体碱性。从成分配比看不存在副作用。备孕过程中,不管男方还是女方都建议先做孕前检查,女方建议做优生优育、b超等检查,男方建议检查精子情况,是否存在炎症、了解精子功能状态和精液性状,评判男性的生殖力。若有少精症和弱精症等情况,还需及时就医,积极治疗。孕前夫妻双方服用叶酸,适当运动,早睡,注意饮食,避免辐射的环境,注意用药。