鱼怎样挑选才吃得健康呢
1人回答
提问时间：2024-03-07 06:08
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-03-07 06:48
在挑选鱼的时候一定要选择新鲜的鱼吃了以后才健康，平时的时候适量的吃一些鱼，可以补钙，还可以补充优质蛋白，所以吃鱼对身体有好处，但是如果说对海鲜过敏的人是不可以吃鱼的，买来新鲜的鱼做的时候，建议患者使用清炖的方式，尽量少放油糖以及刺激性强的配料。
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提问时间：2024-03-07 06:08
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-03-07 06:48
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