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糖尿病患者不吃晚饭的好处是什么

1人回答

提问时间:2023-11-26 06:57

问题描述

糖尿病患者不吃晚饭的好处是什么

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-11-26 07:24

一般情况下,糖尿病患者偶尔不吃晚饭可以起到减肥、增强免疫力等好处。但是不建议长期不吃晚饭。一、好处1.减肥:如果只是偶尔一次不吃晚饭,并且在白天的时候适当减少食物的摄入量,能够达到辅助减肥的效果,有利于体重减轻。2.增强免疫力:晚上如果不吃晚饭,身体当中会储存大量的能量,在白天的时候进行运动锻炼,能够促进体内脂肪燃烧,从而达到增强自身免疫力的目的。二、坏处虽然偶尔不吃晚饭对身体有一定的好处,但是如果长时间不吃晚饭可能会导致营养不良,容易出现低血糖的情况,严重时还会诱发胃炎、胃溃疡等疾病。日常生活中,建议糖尿病患者养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,同时还要注意合理休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。另外,还需要遵医嘱定期复查,以便于了解病情的发展情况。

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