复禾问答 妇科

吃什么水果增加雌激素

1人回答

提问时间:2024-01-17 06:11

问题描述

吃什么水果增加雌激素

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-01-17 06:38

水果内虽然含有丰富的维生素、纤维素等物质,但是却不能针对性的补充身体内雌激素含量,进食水果可以有效缓解内分泌失调的症状。要针对性的补充雌激素,还是应该多进食豆类物质,或者服用激素类药物,吃维生素软胶囊等。在这三种补充雌激素的基础上,适当进食水果可以调节身体内分泌平衡,维持水油平衡。

相关问题

推荐 吃什么食品水果增加雌激素

食品中的雌激素包括植物性雌激素和动物性雌激素含有雌激素,高的水果有草莓,桃梨和葡萄,而其他的食物包括黄豆,黑豆,葛根,雪蛤,红肉类,还...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询