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什么水果补锌效果最好

1人回答

提问时间:2024-04-06 12:54

问题描述

什么水果补锌效果最好

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2024-04-06 13:49

如果宝宝锌缺乏就需要增加动物性食物的摄入,可以一定程度改善症状。补锌的水果是比较少的,因为锌主要是存在动物性食物以及坚果中。平时需要注意尽量饮食清淡卫生,营养丰富,避免发生挑食偏食的情况。

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