每天骑动感单车能减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-23 06:19
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-23 06:42
骑动感单车能减肥，动感单车此类属于有氧运动的运动类型，只要每天连续运动大于40分钟，坚持一个月以上均能看到减肥外加塑形的效果，当然，这期间饮食的配合也是必须的。
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提问时间：2023-10-23 06:19
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-23 06:42
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