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湿气重不能吃什么蔬菜

1人回答

提问时间:2023-10-23 13:18

问题描述

我今天去体检,检验报告显示湿气比较重,湿气重不能吃什么蔬菜?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-23 14:01

湿气重不能吃的蔬菜主要有青菜、南瓜、生菜、苦瓜、大白菜、黄瓜、酸笋、西兰花,这些蔬菜会导致患者的湿气加重,容易引起头晕、头痛、四肢麻木或酸疼、肌肉酸疼、疲惫乏力、食欲不振、胸闷、腹胀等不适症状。

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