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怎样消小腿肚的肌肉

1人回答

提问时间:2023-10-27 16:28

问题描述

我很小那时练体育的,到现在小腿还是肌肉型的,放松的时候捏小腿还是硬的,怎样消小腿肚的肌肉?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2023-10-27 16:54

瘦小腿肌肉的方法主要有注射肉毒素和拉伸肌肉,求美者可根据自身情况选择。一是通过微塑形注射肉毒毒素。小腿肌肉注射肉毒毒素后,可阻断神经对小腿肌肉的营养作用,使小腿肌肉逐渐萎缩。二是通过理疗,可以先慢跑,每天慢跑5-10分钟。慢跑后,可以用热毛巾敷小腿,充分放松肌肉。放松后,可以沿着身体和小腿的长轴从上到下按摩小腿逐渐拉长肌肉形,形状变得更加漂亮。建议求美者到正规医美机构进行咨询,专业医师会根据求美者自身情况给出瘦小腿肌肉的治疗方案。

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