有什么方法改善失眠
1人回答
提问时间：2024-04-26 09:34
医生回答
张明利 主任医师
回答时间：2024-04-26 10:16
对于继发性的失眠，多数继发于躯体性疾病之后，我们把它称为是共病性失眠，对于这类群体，积极进行基础疾病治疗的时候，失眠症状会逐渐缓解;有一类失眠，称为是原发性的失眠，现实中大多数失眠都是原发性失眠所造成，如精神因素、不良生活习惯、睡眠环境以及工作环境等，都可能会导致失眠。如果是因为服用了一些药物导致的失眠，将药物剂量逐渐降低下来或者更换药物，失眠症状也能够得到缓解。
