月经走后吃什么减肥？
1人回答
提问时间：2024-02-10 15:17
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2024-02-10 16:11
根据您的叙述，在月经过后几天是节食最好的时候。建议可以少吃多餐，多吃许多容易吸收，清淡的食物，不要吃极冷刺激生辣的食物。在餐后可以多食用许多新鲜的水果，蔬菜，消化身体维生素。可以融合许多活动来实施节食，不可以过度节食。
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提问时间：2024-02-10 15:17
尹慧 主任医师
回答时间：2024-02-10 16:11
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