怎么减肥把体重减下去
1人回答
提问时间：2023-10-16 07:53
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-16 08:34
减肥的主要目的是降低人体的脂肪含量，这主要是指脂肪在体内的比例，如果脂肪比例下降，那么减肥就成功了。体脂率低的人肌肉较多，脂肪较少，如果不超重，那么就不需要减肥，但是可以训练肌肉来塑造体型。
1人回答
提问时间：2023-10-16 07:53
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-16 08:34
全国三甲医生在线答疑
立即咨询