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痰湿体质晚上不吃饭能减肥吗

1人回答

提问时间:2024-08-04 09:13

问题描述

痰湿体质晚上不吃饭能减肥吗

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-08-04 09:57

痰湿体质的人晚上不吃饭确实可以达到减肥的效果,但是如果长时间晚上不吃饭的话,有可能会导致患者出现营养不良的现象,痰湿体质的人想要减肥,晚上的时候可以吃饭,但是应该控制好量,尽量不要多吃,而且也应该注意不吃太油腻的食物和太甜的食物。

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