复禾问答 饮食保健

什么牛奶减肥有效果

1人回答

提问时间:2023-10-31 10:11

问题描述

最近我的活动量很少,致使身体有些肥胖,非常不好看,想要通过喝牛奶来减肥,什么牛奶减肥有效果?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-31 10:37

一般饮用脱脂以及牛奶可以对减肥起到辅助作用。减肥是一个比较漫长的过程,如果只单一通过饮用牛奶来减肥,效果可能会比较慢,如果想快速达到减肥目的,可以到三甲医院通过水动力吸脂来改善,水动力吸脂主要通过加压水流作用,可以直接作用于脂肪分解,利用负压方式将体内多余脂肪组织吸出,能够使身体快速达到减肥效果。

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