晚饭一根黄瓜跑步30分钟一周可瘦几斤
每个人的体质是不同的，另外你的基础体重也影响减肥的进度。能坚持这样的话肯定是可以变瘦一些，但是一...
分享
回答2
怎样吃才能保证不胖
蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平...
分享
回答5
每年体重增长十几斤怎么办
增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。...
分享
回答2
怎么减大腿的肉
瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿...
分享
回答3
饭后站着会不会长胖
你好，饭后站和长胖关系不大，如果饭前喝汤，一方面使胃肠湿润，促进消化，另一方面会使人有饱胀感，少...
分享
回答2
屁股大，大腿粗如何瘦下来
你这个年龄的屁股和大腿从生理生长角度是会有一定的变大的，因为有激素的分泌，二性征的出现，就会有一...
分享
回答2
如何减掉啤酒肚
所谓啤酒肚就是由于经常喝酒，引起能量过剩，导致腹部的脂肪堆积过多所致的，如果你想减掉啤酒肚的话，...
分享
回答3
苹果醋胶囊一天可以吃四粒吗
您是想减肥是吧，假如是这个意思的话，那么不建议您采用上述口服减肥药物的方式来进行减肥处理，主要是...
分享
回答2
怎么样能使腿长长一点
根据你描述的情况这是一个人的体型差异，是不可以改变的，只要你比例协调就很好。
分享
回答2
修复抗肥系统是什么意思
没有这个名词，这个不知道是那个卖野药的凭空杜撰出来的，不要相信此类的荒谬的说法
分享
回答1
怎么样减肚子和双下巴
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练...
分享
回答3
身体很胖怎么也减不下来
蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平...
分享
回答2
体重偏胖尤其是胳膊胖怎么办
你好，按照你的身高和体重是偏胖，如果你想减肥，，主要有运动，节食，药物，手术等方法。比较健康的减...
分享
回答3
马蹄干应该怎么做
你好，1，新鲜的马蹄1-2斤，清洗干净，洗去泥土；2，将马蹄洗干净，摘去蒂头，反复再洗干净；3，...
分享
回答2
有什么办法能使屁股变瘦
屁股大可以通过一些减肥运动来改变的。最好不要经常坐着，练练瑜伽。还有上楼梯的时候把后脚跟抬起来，...
分享
回答2
