骨折后夜间疼痛加剧可能与体位压迫、炎症反应集中、肌肉松弛及心理因素有关，可通过药物镇痛、体位调整、冷敷和分散注意力缓解。
1. 体位压迫夜间长时间保持固定姿势可能导致骨折端受压，刺激神经末梢。建议使用软枕垫高患肢，每2小时协助患者轻微调整体位。
2. 炎症反应夜间副交感神经兴奋使局部血管扩张，炎性介质堆积加剧疼痛。可能与组织损伤、细胞坏死有关，表现为跳痛伴肿胀。可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或对乙酰氨基酚。
3. 肌肉保护减弱睡眠时肌肉松弛失去对骨折端的固定作用，轻微移动可能引发疼痛。日间可通过支具固定减少夜间位移，急性期需限制活动。
4. 注意力集中夜间环境安静使痛觉感知更敏锐，焦虑情绪可能放大疼痛反应。建议保持卧室适度光线和声音，必要时咨询心理科进行认知行为干预。
骨折恢复期需保证钙和维生素D摄入，疼痛持续加重或出现发热需及时复查X线排除感染。
