肾虚可以跑步吗
1人回答
提问时间：2024-11-04 16:01
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-11-04 16:33
肾虚可以适量的跑步。适当的跑步能够改善肾虚，还能够提高身体的免疫能力，但是应该要注意适量，如果过度的跑步可能会导致肾虚的症状加重。患有肾虚可以适当的运动，但是要注意运动的强度不宜过大。肾虚的原因有很多，有可能是先天不足，另外还可能是情志失调或者是房劳过度，应该要在生活上加强重视，如果是男性患者，应该要注意节制房事。
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张玲 主任医师
回答时间：2024-11-04 16:33
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