孕早期孕妇可以吃桑葚吗

孕妇怀孕初期是可以吃桑葚的。桑葚既是一种食物，也是一种药材，从食物的角度来说，桑葚富含维生素、微量元素以及矿物质，对宝宝的生长发育十分有利，从药材的角度说，桑葚能够补肾阴、助肾气，对胚胎的发育也是很有好处的。怀孕初期可以吃桑葚，桑葚有滋阴补血的作用，还能止渴生津，在孕期服用能够起到营养母体的作用，同时还能够补充维生素C，为胎儿的发育提供充足的营养，但桑葚属于凉性的水果，如果孕妇体质比较寒或者是出现了先兆流产的症状，就不建议多吃，少量的吃一些解馋就可以，以免加重流产或者是阴道出血的症状。