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燕麦怎么吃好吃还减肥

1人回答

提问时间:2023-10-26 16:27

问题描述

我身体比较肥胖,最近正在减肥,特别想要吃燕麦片,燕麦怎么吃好吃还减肥?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-26 17:15

燕麦可以通过泡水吃好吃还减肥,也可以采取光纤溶脂的方式进行减肥。因为里面含有大量的纤维素,可以补充体内的营养,但是达不到减肥的效果,而光纤溶脂通常是利用离子光热的原理直接照射皮肤底层使皮肤底层的脂肪细胞快速的融化,伴随着人体的代谢组织排出体外,效果通常是比较好的。

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