晚上不吃饭只吃水果能减肥吗？
1人回答
提问时间：2024-05-26 15:06
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-05-26 15:40
晚上不吃饭，这种方式一般来说是不介意的，因为您晚上到早上之间时间比较长，如果您不吃东西的话，那么有可能容易造成胆道出问题，而且您晚上到胸下血糖过低，有可能会有一定的危险，那么其实水果相对来说少量的水果就有比较高的热量，其实您的总能量摄入不一定就会减少。
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提问时间：2024-05-26 15:06
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-05-26 15:40
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