复禾问答 骨关节科

平足症适合做什么运动

1人回答

提问时间:2024-05-07 13:07

问题描述

平足症适合做什么运动

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-05-07 13:37

平足症适合不会对足弓造成较大压力的运动,如游泳、骑自行车、吊单杠、短距离短时间散步或慢跑或适当瑜伽锻炼。平足症患者如果没有出现临床症状可以不必特殊治疗,平时需要避免剧烈运动,避免长时间跑跳,出现临床症状如足中部内侧疼痛、步态异常时可通过穿戴支具矫形器缓解疼痛,改善姿势。症状严重保守治疗无效或平足畸形进行性加重应考虑手术治疗。

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