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孕妇吃什么食物最好?

1人回答

提问时间:2024-02-29 13:39

问题描述

孕妇吃什么食物最好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-29 14:02

在怀上期间应当要多喝水,多吃许多新鲜的水果除了蔬菜。因为水果和蔬菜里面所含大量的维生素,对胎儿生长发育有好处。还要多吃许多有营养的食物,可以每天早晨喝一杯牛奶,吃个鸡蛋。怀上期间应当要多留意歇息,不要太过的操劳。留意是不可以同房的。

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