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孕妇补铁需要吃什么好?

1人回答

提问时间:2023-12-22 12:00

问题描述

孕妇补铁需要吃什么好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-12-22 12:16

孕妇补铁应食用含铁丰富的食物,比如菠菜、牛肉、羊肉、鱼虾、蛋黄、猪肝、猪血、牡蛎、鸭肝、红肉等食物,还可以食用红枣、龙眼肉、金针菜、面筋、黑木耳、阿胶、血豆腐、胡萝卜以及萝卜干等食物。

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