10岁儿童100斤怎样减肥
1人回答
提问时间：2024-07-13 10:33
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2024-07-13 11:27
由于孩子才10岁，正在生长发育的高峰期，所以是不能靠节食来节食的，最好的方法就是少摄取高热量高脂肪的食物，并且积极的锻炼身体。家长可以每天带孩子实施许多有氧运动，这样既可以大幅提高孩子的免疫力，又可以给孩子节食，比如说溜冰健身操跑步以及爬山等等。
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提问时间：2024-07-13 10:33
魏碧荷 主任医师
回答时间：2024-07-13 11:27
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