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减肥途中突然减轻运动时间会反弹吗

1人回答

提问时间:2024-05-19 06:28

问题描述

减肥途中突然减轻运动时间会反弹吗

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2024-05-19 06:44

建议您慢慢的减,不要把劳作的强度一上升的太多,否则的话是非常容易引发反冲的。本身节食活动就是个洞穿于人的前半生的个活动。如果您停止下来活动的话,再在饮食方面,一旦压制无力是非常容易引发反冲的。期望能协助到您。祝您健康愉快。

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