中年人减肥最佳时间是什么时候
1人回答
提问时间：2023-10-22 08:29
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-22 09:07
中年人减肥最佳时间一般是在早上和晚上，可以通过运动锻炼和抽脂手术的方式来减肥。在减肥期间要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，而且还要多进行运动锻炼，能够让身体内的脂肪可以达到减肥的效果。如果减肥的效果并不是特别的理想，可以做抽脂手术，能够达到快速减肥的作用。平时要养成良好的生活习惯，能够有效的控制体重的增加。
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提问时间：2023-10-22 08:29
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-22 09:07
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