肉比较结实的人应该怎么减肥
1人回答
提问时间：2023-10-26 16:32
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-26 17:18
肉紧的原因，是由于运动过多而出现了肌肉结实，这种人如果肥胖，注意从饮食和运动两方面来进行调理，可以适当的运动，但是不能剧烈运动，如果将身体储存的脂肪转化成肌肉后，反而使减肥变得困难。
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提问时间：2023-10-26 16:32
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-26 17:18
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